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2026-09-17

抗抑郁，还护心！这种“黄金有氧运动”，真的推荐你试试 你有没有过这样的体验——某天下班，心里堵得慌，什么都不想干，但鬼使神差地跨上自行车，骑了一圈回来，好像也没发生什么，就是觉得“松”了一点？ 别急着把这归结为“心理作用”。越来越多的研究正在告诉我们：骑行对情绪和身体的好处。每年的 9 月 17 日，是 世界骑行日 ，今天我们就来聊聊这项被低估的“黄金有氧运动”。 骑行能降低抑郁风险？！ 一项基于苏格兰近 38 万名成年人的大规模研究提供了令人鼓舞的证据： 将骑行作为日常通勤方式，与抗抑郁药物处方风险显著下降相关，总体风险降低约 15.1%。 这意味着，

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2026-09-16

2026年9月12日至13日，国家主席习近平应邀赴印度出席金砖国家领导人第十八次会晤。这是“十五五”开局之年面向全球南方国家的一次重大外交行动，对引领“大金砖合作”高质量发展、推动全球南方联合自强具有战略意义。在新德里不到24小时的时间里，习近平主席密集出席近10场活动，同金砖国家领导人共商发展大计、共谋合作新篇，同印度总理莫迪深入会谈，为中印关系领航定向。 策划：张晓松、刘华 统筹：杨依军、朱基钗、邱红杰 编导：杨牧、赵博 记者：卢佳、伍岳、马卓言、孙楠、严赋憬 视觉：张惠慧、高松龄 新华社国内部制作 新华社第一工作室出品

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2026-09-16

9月16日，浙江省舟山市普陀区大批渔船驶向东海进行捕捞作业。 9月16日中午12时，北纬35度至北纬26度30分之间的黄海和东海海域结束四个半月伏季休渔期。至此，2026年全国海洋伏季休渔期全面结束，渔民喜迎开渔。 新华社发（邹训永摄） pagebreak 9月16日，渔船驶过浙江省宁波市象山港大桥，开赴东海作业(无人机照片)。 9月16日中午12时，北纬35度至北纬26度30分之间的黄海和东海海域结束四个半月伏季休渔期。至此，2026年全国海洋伏季休渔期全面结束，渔民喜迎开渔。 新华社发（张辉摄） pagebreak 9月16日，渔船驶离浙江省舟山市普

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